فوائد الصلاة

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

قال تعالى: (إِنَّ الصَّلاَةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا )

الفوائد الصحية للصلاة

فوائد صحية للصلاة بشكل مبسط وسهل الفهم لكي تتم الفائدة

وتنقسم الفوائد إلى قسمين :

أولاً : قبل الصلاة :

1. الوضوء يقاوم أكثر من 17 مرضاً من أهمها:-

الرمد الجيبي والأنفلونزا والسعال الديكي والتهاب اللوزتين وأمراض الأذن وأمراض الجلدية .

2. أن غسل اليدين جيداً ثم الاستنشاق ثلاث مرات في كل وضوء قبل الصلوات الخمس يومياً ،

يقضي تماماً على 11 ميكروباً بكتيرياً خطيراً توجد في الأنف

وتصيب الإنسان بأمراض الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي

والحمى الروماتيزمية والجيوب الأنفية والحساسية وبعض المضاعفات الأخرى .

إن كمية المكروبات بالأنف تقل إلى النصف بعد الاستنشاق الأول ،

ثم إلى الربع بعد الاستنشاق الثاني

ثم تتضاءل كمية الميكروبات بعد الاستنشاق الثالث .

أن عملية الوضوء وتكرار الاستنشاق خمس مرات يومياً قبل كل صلاة

هي الوسيلة الفعالة لتطهير الأنف ونظافته والحد من خطورة حملة للميكروبات ونشر الأمراض .

3. يسن السواك عند الوضوء حيث يطهر الفم من الجراثيم ويقضي على اصفرار الأسنان ويجنب

التهاب اللثة .

4. المشي إلى المساجد باستمرار علاج للعديد من الأمراض منها :

أ – أمراض القلب . ب – أمراض السمنة .

ج – مرض الربو . د – التعب الذهني .

والمشي للمساجد ينشط الدورة الدموية ، ويقوي عضلات الجسم ،

ويزيد مرونة المفاصل ، وينشط الدماغ والذاكرة ، و يعمل على إذابة الدهون ،

وإزالة التوتر وتحرير الجسم من الرخاوة .

ثانياً : أثناء الصلاة :

1. الصلاة أحسن سبيل للتخلص من التوتر .

2. تنشط الدورة الدموية أثناء حركات الصلاة .

3. الصلاة تقوم بأهم دور في الوقاية من مرض دوالي الساقين .

4. الصلاة تقي من الإصابة بمرض خمور العظام في السن المتأخرة .

5. الصلاة تساعد على الوقاية من تصلب المفاصل وتآكلها المفاصل و تقويها .

6. الصلاة توفر أفضل طريقة للياقة الجسم .

7. تعتبر الصلاة أحسن وسيلة لتقوية عضلات العمود الفقري .

8. إن ذبذبة صوتية مثل كلمة ( أمين ) وتنطق ( آآآ م ي ي ي ن ) تزيل كل توتر في الجسم ،

وخاصة إذا قيلت بصوت مرتفع تشعر به من أعماقك ،

وهي تعد من التنفس العميق البطيء الذي هو علاج لارتفاع ضغط الدم وإرهاق القلب والأعصاب ،

وهو يجدد الحيوية ، ويطهر الدم ، وينعش الفؤاد .

9. في الفجر يوجد غاز الأوزون ويستعان به في علاج أنواع التليف الذي يحدث في الرئة والكبد ،

وعلاج أمراض الكبد الوبائية ، وانسداد الشرايين ، وتصلب الأوعية الدموية ، ومضاعفات أمراض

السكري كالجروح والقروح ، وتنشيط جريان الدم في الأوعية ،

وحالات الربو وبعض حالات الحساسية

وكان المجال الأهم لاستخدامات غاز الأوزون

هو ما توصلت إليه البحوث في مجال استخدامه في علاج وباء العصر (( الإيدز )) .

10. وضع اليد اليمنى على اليسرى يمنع ركود الدم الوريدي بالأوردة التابعة

للأطراف العليا منعاً لتخثر الدم بها .

وبالتالي نكون قد ادينا فرض فرضه الله علينا

تقبلووو مني أسمى وأرق تحية للجميع